2010年4月20日 星期二

延緩老化 防曬不嫌晚

來源:自由時報


記者孟慶慈/專題報導

醫學美容的特點是容易看出成效,愛美女性趨之若鶩,但一般的保養品若使用得宜也能延緩老化。

皮膚科醫師許乃仁指出「防曬」是延緩老化的第一步,長斑、皮膚老化原因之一都與陽光中的紫外線有關,過度曝曬,皮膚修補速度小於破壞速度,就會加速老化。

許乃仁表示,防曬永遠不遲,就算已經6、70歲的媽媽也要防曬,擦防曬品之外,艷陽高照的日子最好穿一件防曬的長袖外套、戴帽子或撐傘;上年紀的媽媽,年輕時多沒有防曬的觀念,日積月累下來對於皮膚破壞大,更不可不防曬。

他說,吃、擦具抗氧化作用的食物或保養品也是選項之一,抗氧化的食物有助提高精神、降低疲倦感,影響所及精神好,外觀氣色自然佳,至於擦的抗氧化保養品,多半較著重在表面性。

他表示,擦的市售保養品要達到「回春」功效,作用也許不大,但上年紀者,皮膚油脂度下降,皮膚較為乾燥,擦保養品具有滋潤肌膚的效果,膚質改善之後,看起來較有光澤;想要讓膚質變得細緻、亮白,果酸換膚、維他命C美白導入曾經流行一時,由於相關的發展已到一定程度,如今反而較少被提及。

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