延緩老化 防曬不嫌晚

來源:自由時報


記者孟慶慈/專題報導

醫學美容的特點是容易看出成效，愛美女性趨之若鶩，但一般的保養品若使用得宜也能延緩老化。

皮膚科醫師許乃仁指出「防曬」是延緩老化的第一步，長斑、皮膚老化原因之一都與陽光中的紫外線有關，過度曝曬，皮膚修補速度小於破壞速度，就會加速老化。

許乃仁表示，防曬永遠不遲，就算已經6、70歲的媽媽也要防曬，擦防曬品之外，艷陽高照的日子最好穿一件防曬的長袖外套、戴帽子或撐傘；上年紀的媽媽，年輕時多沒有防曬的觀念，日積月累下來對於皮膚破壞大，更不可不防曬。

他說，吃、擦具抗氧化作用的食物或保養品也是選項之一，抗氧化的食物有助提高精神、降低疲倦感，影響所及精神好，外觀氣色自然佳，至於擦的抗氧化保養品，多半較著重在表面性。

他表示，擦的市售保養品要達到「回春」功效，作用也許不大，但上年紀者，皮膚油脂度下降，皮膚較為乾燥，擦保養品具有滋潤肌膚的效果，膚質改善之後，看起來較有光澤；想要讓膚質變得細緻、亮白，果酸換膚、維他命C美白導入曾經流行一時，由於相關的發展已到一定程度，如今反而較少被提及。